Jeg er i gang med løbeprogrammets 10. uge, og jeg løb 11+11 minutter i dag. Det er sindssygt hårdt, men det gik okay, og jeg er happy over, at jeg kan løbe så længe ad gangen. Jeg er godt klar over, at jeg løber langsomt, men alligevel er det bare afsindigt hårdt og godt.

Det tager mig lige omkring 26 minutter at løbe 3 km, så lige nu forekommer de 5 km meget langt væk. Ifølge programmet for ældre eller overvægtige skal jeg kunne løbe 5 km (eller ‘bare’ 30 minutter) om 2 uger. It ain’t gonna happen. Måske kan jeg løbe 30 minutter, men det er så kun 3,5 km eller der omkring.

I starten var det at løbe 5 km 25. august målet, men nu er det ikke længere så vigtigt. Det vigtige er, at jeg har startet en proces, hvor jeg løber længere og bedre end nogensinde. Det med tempoet kommer måske .. eller måske ikke.

Men! Sådan er det jo bare! Jeg løber i mit eget tempo, som så åbenbart er andres gang-tempo 🙂