Hvordan foregår det på din arbejdsplads med de her små opgaver, som ingen får løn for, men som er livsvigtige for arbejdspladsen? Jeg har arbejdet på forskellige arbejdspladser siden 1995, og undtagen på min nuværende arbejdsplads, så har mønsteret altid været ens. Tænk over nedenstående opgaver på din arbejdsplads. Hvem samler ind til fødselsdage og…
Kreatin og brain fog
Hej PM søstre! Jeg styrketræner tungt, og det ser ud til at virke for mig. Men jeg har oplevet, at kreatin for mig har givet en uventet stor effekt på min energi, og især på hjernens klarhed. Jeg styrketræner om morgenen, og jeg drikker kreatin, mens jeg styrketræner. Nogle morgener kan jeg næsten ikke slæbe…
Frikadeller i farver
Aftensmaden forleden. Det er sådan her foretrækker jeg frikadeller. Pakket ind i lækre farver og hot smag. Jeg er vokset op med klassisk dansk brun mad uden særlig mange krydderier udover salt og peber; frikadeller, hakkebøf, koteletter, krebinetter, medister, flæskesteg, stegt flæsk mv. Det meste med kogte kartofler til. Da jeg flyttede hjemmefra, lagde jeg…
79 år siden Auschwitz blev befriet
79 år siden Auschwitz blev befriet, og rædslerne ved Holocaust blev blotlagt. Familier udslettet. Mistede liv. Otto Frank, Anne Franks far, vendte tilbage fra Auschwitz, og han søgte længe efter sine døtre og sin hustru, før han fik vished for deres skæbne. Læs eller genlæs Anne Franks dagbog 📖 Man anslår, at 1,1 millioner mennesker…
Ventetid på høreapparat .. 8 måneder
Jeg var til kontrol for cholosteatom hos egen ørelæge 3. September 2023. I den forbindelse fik jeg foretaget en høreprøve, der viser, at jeg har behov for høreapparat. Derfor blev jeg henvist via det offentlige, og der var en ventetid på 3 måneder. 20. December 2023 var jeg indkaldt til at få høreapparat – eller…
Skaber sproget vores virkelighed?
Formænd er vi ved at erstatte med forpersoner, så langt så godt. Mette Frederiksen er en kvindelig statsminister. Mænd er bare statsministre, for det er normalen. Landsholdet er for mænd. Kvinder spiller på kvindelandsholdet, fordi de er afvigere fra normalen, som er mænd. Kvinder spiller i øvrigt også kvindefodbold, fordi fodbold normalt er for mænd….
De ligeglade. Kender du dem?
De ligeglade. Kender du dem? Dem, der aldrig deler noget, måske lige bortset fra nogle meningsløse navnetests og andre intetsigende analyser af deres fødselsdato på sociale medier. De liker dine opslag, og de bryder sig ikke om at debattere politik, miljø, ligestilling .. måske siger de endda, at det ikke har noget med dem at…
At blive ældre – lad os tænke forebyggelse ind i vores alderdom!
Jeg savner forebyggelse som et led i en holistisk ældreplan. Hvordan forebygger vi, at så mange ældre ikke kan klare sig selv? Hvordan udskyder vi den del af livet, hvor man bliver plejekrævende? Ingen af os ønsker jo at være afhængige af andre. Vi har nogle store sundhedsmæssige udfordringer som samfund, som ældreplejen forventes at…
Kongedag ♥️🇩🇰👑
Det geniale ved Kong Frederiks valgsprog er, at det ikke er hans alene, men vores. Man skal nemlig være (mindst ) to til at være forpligtet og forbundet. Folket og han. Dig og mig. Os og dem. Vi og de. Kongen og folket.Det virker kun, hvis vi er med ham. Hvis du er med ♥️Jeg…
Tredjedagen
Vågnede op med migræne og kvalme, skippede morgentræning og vendte mig om på skjoldet. Heldigvis havde jeg fri. Næste gange, jeg vågnede, var klokken 10, nok var kvalmen væk, men hovedpinen .. kom der styr på efter 4 piller. Knægten havde ryddet op i køkkenet efter morgenmaden ♥️ Jeg er så stolt af ham. Han…
Midt i livet – perimenopause
Mine første vink fra kroppen om, at jeg var på vej i OA, kom da jeg fyldte 49: Jeg oplevede som 49-årig en enkelt mens, der udeblev, og har sidenhen fortsat haft regelmæssig, der nu er blevet smertefulde massakrelignende menstruationer, ledsaget af migræne, tiltagende pms, vrede og next level råstyrke. Da jeg var 49 fik…
Onsdag på hjemmekontoret
Fortsat sat ud af spillet med Corona. Jeg er forkølet som aldrig før, og så har jeg en led tør hoste, hosten fra helvede, som kommer i anfald. Arbejdede hjemme og fik drukket meget te. Rigtig meget te. Godt, at jeg har købt 3 te-julekalendere (2 fra Pukka og en fra DM i Tyskland). Jeg…
Luciadag
Jeg så børnene i børnehaven gå Luciaoptog her til morgen. Det rører mig altid dybt, for sangen er så smuk, børnenes lyse stemmer, hvidklædte børn med lys i hånden på den mørkeste tid på året … tåregaranti! Engang gik jeg luciaoptog i børnehaven og i skolen. For 10 år siden var det vores søns tur…
mammalade 