Savn & Stolthed

Alle taler om graviditet, den søde ventetid, livet som nybagt mor, baby-, tumlinge- og endda tween- og teenageårene … men ingen taler rigtig om den fase i moderskabet, hvor hjemmet og bilen bliver øde og stille, fordi ens barn er blevet stort. Jeg er lige kommet tilbage fra barsel. Sådan føles det nogle gange. Når…

Om lidt er vi væk

Min far var familiens ældste, og nu er jeg den sidste, der ved en masse ting om min fødsel, min brors fødsel og vores tidlige barndom, som vi ellers var tre om at vide. Nu er mine forældre døde, og min bror og jeg er de eneste, der husker vores lille familie. Husker navnene på…

Jeg har lyst til at ringe til min far

Det ramte bare. Igen. Ud af det blå. Talte på telefonen med en kandidat, og så slog det mig, da jeg lagde på, at NU ringer jeg til ham, for jeg savner at tale med min far. Det gjorde jeg nemlig af og til, når jeg alligevel havde telefonen i hånden, i et separat kontor…

10 år

Altså, det er lidt vildt .. så må det jo være 10 år siden, at vi var på bilferie igennem Tyskland – og der spillede de denne her helt fantastisk iørefaldende sang igen og igen i radioen: ‘Wie schön du bist’, og det føltes fuldstændig som om den handlede om vores søn … Sangen beskriver…

Hvorfor græder du?

Snup en tudekiks. Det siger vi tit til hinanden – men hvad betyder det? Ja, det betyder, at vi faktisk ikke lige gider at se dig tude. Vi har svært ved at rumme andres tårer. Det er da lidt af en falliterklæring. Jeg har altid haft let til tårer. Og det er ikke blevet bedre…

Lev forlæns, forstå baglæns

At leve livet forlæns og forstå det baglæns .. det er det, man gør i min alder. Ting giver mening. Og ja, meget giver ikke mening, og vi forstår efterhånden, at det er meningsløst. Alligevel higer vi efter den røde tråd i vores liv. Inspireret af denne serie tænker jeg også på, hvad jeg ville…

Av, mit kejsersnit

Da jeg trænede mavemuskler i morges, følte jeg en skarp smerte i mine mavemuskler i nedre del af maven eller et eller andet sted i vævet under mine nederste mavemuskler… Og det er altså 16 år siden jeg fik kejsersnit!! Det er sindssygt, at jeg stadig kan mærke det. Jeg er bekymret for, at hvis…

Meget bedre morgen med mandelmælk

Jeg har været sur og muggen de sidste par morgener. Lige dele urolig perimenosøvn, sorg, lortevejr og så ikke mindst; hæsligt smagende mandelmælk på mine Weetabix om morgenen. Bwaddr …. Så i går aftes tvang jeg min stakkels mand på en større rundtur i områdets mange dagligvarebutikker på jagt efter Alpro Sojadrik med Vanilje. Den…

Hvorfor drikker du ikke?

Jeg gider ikke drikke alkohol længere🍹 Det er ikke, fordi jeg er tørlagt alkoholiker.Og nej, jeg er heller ikke gravid eller i bil.Jeg vælger bare alkohol fra.Ellers tak! Hvorfor drikker du ikke? Det handler om flere ting, men først og fremmest pga. mit helbred. Alkohol er et opløsningsmiddel og et klasse A kræftfremkaldende stof. Præcis…

Klar

Tårerne ligger lige under overfladen i dag. Når jeg træner om morgenen, løber mine tanker afsted, og det slår mig – hårdt – flere gange, at jeg aldrig mere skal høre min fars stemme. Altså, han er der ikke mere. Og at være her, i sorg, det orker jeg ikke. Mine tanker løber af med…

Funeral Blues

Kender følelsen. Da min mor trak vejret for sidste gang for 25 år siden, kiggede jeg ud af vinduet på 19. sal på Herlev Hospital og undrede mig over, at bilerne fortsatte med at køre i en endeløs strøm på vejen nedenfor. Min verden stoppede lige der, men resten af ​​verden satte ikke farten ned…

Hej sorg, der er du igen ❤️‍🩹

Sorgen er her igen. Jeg genkender mørket, den urolige søvn, de våde kinder, følelsen af at blive ramt af sorg. At så går det lige så godt, og så kommer der et strejf en tanke et minde en ting jeg må dele med dig får, det ikke er her mere. Jeg har ikke savnet sorgen…

Far vel far 💫

I bilen på vej i sommerhus med mor og far hørte vi altid Shu Bi Dua. I dag kørte vi mod sommerlandet for at bisætte min far. Og vi hørte Shu Bi Dua i bilen. Jeg kan synge med på alle de velkendte sange fra start 80’erne. Og vi hørte Stjernefart .. Den stjernefart drog…

Morgen Migræne Møgvejr

Nogle gange er træning bare ikke 100% – og det er okay. For en træning på 20-30-50% er bedre end 0%. Det handler om konsistens, vane og vinde. At gøre noget, der føles umuligt og uoverstigeligt, som at styrketræne med migræne. Jeg lytter til kroppen. Tager piller, løfter knap så tungt og undgår øvelser, hvor…

Intrusive thoughts, they paralyze ..

Sick of this head of mineIntrusive thoughts, they paralyze – Sza, Saturn Det ramte mig som en forhammer i morges, at jeg måske mister min far, før han dør. Jeg havde ikke set det komme. Hvis han har demens, forsvinder han jo. Jeg savner at tale med ham allerede nu, og jeg fortryder, at jeg…

Styrk kroppen og få mere ro i bøtten

Det er fandenfløjteme hårdt at have et liv ved siden af perimenopause for mit vedkommende. For mig er det at etablere frirum vigtigt, hvor jeg går ud af hovedet, og det kun handler om kroppen. For min træning er det, der får det hele til at hænge sammen. For at få mere energi, er jeg…

Brunkageyoghurt

For 20 år siden var jeg i Sthlm 1-2 gange hver måned, hvor jeg opdagede, at svenskerne ved juletid spiser yoghurt med pepperkakasmag. Så ved man, at man er kommet hjem. Havde aldrig smagt noget lignende. Jeg slæbte det hjem i flyet 🤣 Så det har været en fantastisk uge efter vores tur til Malmö,…

Pjække fra træning 🏋️

Showing up is the hardest part. I suffer from migraine. Had 3 days in pain this week, but I show up. My workout may not break any records due to my pounding head, but less is definitely more. My workout always relieves my migraine and I feel better after a short while working out. Maybe…

Nedslidt af arbejde .. eller af røg?

Forskning viser, at den væsentligste årsag til kortere levealder er livsstil. Rygere lever 10 år kortere end ikke-rygere, så rygere bør vel kunne gå på pension 10 år tidligere end andre, hvis argumentet om at alle har ret til gode år på pension skal holde? Eller? Rygning ødelægger leddene og gør kroppen mere sårbar for…