Lørdag med smuk, koldt og klart vejr. Selvom natten igen blev tilbragt med lille ked af det dreng limet tæt ind til min krop, så sov vi til klokken 7. Det er ikke kvalitetssøvn, men jeg kan sove, når jeg bliver gammel – eller noget. Det er weekend, og træthed kan kureres med noget kaffe….
Kategori: fra fedt for fight til fit for fight
.. også kendt som træning & sundhed … :)
Hvor kommer denne pludselige træningsiver fra?
Det hele kommer sig af, at jeg sad hos lægen i december måned. Vi talte om vægt, fordi mit BMI er for højt – hun spurgte ‘ … men kan du tabe dig?’, hvor til jeg svarede ‘Ork ja’. Jeg har så siden måttet æde noget af dén skråsikkerhed, men det er jo ikke løgn….
Holder stadig fanen højt
Også på min 3. træningsdag kom jeg først ud af klappen ved 21-tiden. Nicholas og jeg hyggede og sang alle hans yndlingssange, mens vi lå og gemte os for trolden under min dyne. ‘Kommer trold ikke!’, sagde han, og jeg lovede at passe på ham. Han stod op to gange, før jeg fik ham til…
Nu med doms
Træning dag 1 og 2 har medført seriøs doms. Jubiii. Jeg elsker nemlig doms. Så sker der nemlig noget. Mine mavemuskler hænger i laser. Mine triceps er ømme, og jeg klapper ikke af nogen i dag, for det kan jeg ikke for mine ømme brystmuskler. Mine biceps er vatagtige, min ryg og skuldre er trætte….
På rette spor
I morges var jeg vågen klokken 4 takket være Nicholas, der skulle ligge i ske med mig. Allerhelst vil han ligge med sin mave (!) hen over mit ansigt, dér sover han åbenbart bedst. Det gør jeg så ikke. Derfor var jeg vågen fra klokken 4 i går morges. Okay-da, jeg klarede mig gennem dagen…
Efterårsløbetur
Dagen er slut, prut. Jeg har lige været ude og løbe. Er begyndt forfra på begynderprogrammet; 2 minutters løb, 2 minutters løb x 7. Hold nu op! 2 minutter kan føles som en evighed! Nå, men jeg var ikke i nærheden af hoveddøren, da jeg havde løbet mine 7 sæt, så jeg supplerede med 2…
Løbeprinsesse!
Jeg har købt nyt løbetøj i Netto. Stod på hovedet i deres tekstilhylde og fandt et par løbebukser mage til dem, jeg købte for en måned siden, samt en langærmet løbebluse. I denne uge har jeg løbet i en fleecetrøje (for varm), i enkortærmet t-shirt (for koldt) og i en sweat shirt (for kold og…
Formidabel fornemmelse!
Før jeg fik NC, styrketrænede jeg hver dag og gik til combat flere timer om ugen. Motion var en helt selvfølgelig del af min hverdag, som jeg ikke kunne undvære. Men jeg har ikke kunnet passe det ind efter jeg blev mor. Jeg er væk hjemmefra typisk fra klokken 7:45 -17:45 hver dag. Skulle jeg…
Iført stålgråt Teflon Cat Suit
“Hvordan går det?” … det er meget svært at svare på lige nu. Det brølende røvhuls gang, ville være et meget sigende svar. Jeg kæmper med næb og klør for at få det hele til at hænge sammen. Det er som om jeg står ved et komfur og koger mælk for fuldt blus på 10…
Teflon Cat
Efter at være til coaching i sidste uge blev jeg blevet bevidst om, at jeg ikke var ved at gå ned med stress. Det var jeg helt ærligt nervøs for, at jeg var, og derfor sprang jeg til, da jeg kunne få en times gratis coaching af en coach under uddannelse. ‘Min’ coach var uddannet…
Løbeprogram for begyndere?
Jeg er overrasket over at se mig selv i spejlet. Det er som om det er mig, men så alligevel ikke. Jeg føler mig ikke tyk, men jeg kan godt se, at jeg er blevet tyk. Det kan jeg jo også se, når jeg prøver tøj, for jeg skal have størrelse 42/44, hvor jeg tidligere…
Farvel til de grå fartstriber!
Så kom omsider dagen, hvor jeg skulle til frisøren og aflægge min lidt trætte barselsfrisure med grå fartstriber, som længe – alt for længe – har prydet mit hoved. Jeg er ikke blevet farvet i over et år – siden en uge før vores bryllup sidste år – så det var tiltrængt. Og klipningen var…
Det bliver dyrt!
De her dage, hor NC er i dagpleje er dyre. For hold-da-kæft, hvor har jeg ondt af mig! I går og i dag græd NC, da jeg gik – men dagplejemoren tog ham i sin favn og viste ham noget spændende legetøj, mens jeg helt alene gik ud til bilen med tårerne brændende under øjenlågene. Hvorfor…
Combat yourself!
Jeg var til combat for første gang siden før jeg blev gravid – det vil sige i små 2 år. Combat har jeg gået rigtig meget til tidligere, fordi det bare er så super fedt! Jeg elsker energien, musikken og kampsportsteknikken kombineret med de lidt danseagtige moves. Jeg elsker at slå og sparke, for selvom…
Det ku’ være så hyggeligt …
Atter en sengelægning, der er kørt helt af sporet. Jeg lagde NC i seng efter alle kunstens regler klokken 19:30. Jeg nød at sidde med den lille bløde søde søvnige dreng, der kæmpede for at holde øjnene åbne. Han faldt i søvn i mine arme, jeg elsker det. Det er det allerbedste tidspunkt på dagen,…
Første dag i dagpleje
Nicholas Carl ligger inde ved siden af og snorkbobler. Han har haft en god dag i dagplejen – det blev til 3 timer, så ringede dagplejemoren og sagde, at han var ved at være klar til afhentning. Ikke sådan at forstå, at han var utrøstelig og ulykkelig, men efter middagslur og lidt frokost kunne hun se,…
Sidste mandag på normal barsel – og hva’ så?
Efter en superdejlig bryllupsdag .. noget af den ihvertfald .. er vi nu hjemme igen. Jeg har suset omkring i lejligheden, mens NC har sovet til middag. Jeg har fået vasket en masse tøj, hængt op og er i gang med at vaske mere og tørretumble noget. Jeg har også sorteret en masse af NCs…
I form efter fødslen
Så er der dømt mor-pause til mig med hvid cappuccino med blødt cremet skum sammen med lidt kage fra i onsdags. Life is good! … og det er så også derfor, at jeg ikke har tabt mig et gram siden jeg fødte… Men wtf … vægten sagde 84 kilo imorges, så jeg har tabt mig…
At sige hej til statsministeren..
Allan har rigtig haft spas på min regning! Det første, han fortalte om i radioen imorges kl 6, var om vores møde med Anders Fogh igår. Han synes, at det er kæmpegrineren, at jeg bare sådan hilste på Anders Fogh, da vi mødte ham. Vi skulle til spinning 18:15 i byens træningscenter og ankom i strakt…
Upassende kommentarer
Hihi, man skal høre meget, før ørerne falder af! Trænede rigtig godt igennem imorges, følte mig stærk, sexet og lækker – indtil Pias personlige træner spurgte mig, om jeg har været meget stor? Jeg vidste ikke lige, hvad jeg skulle svare til det – med stor mente hun så fed eller pumpet? Jeg svarede, at det…
mammalade 