Jeg kom fra arbejde ved 17-tiden, og jeg nåede alligevel på tværs af myldretidstrafikken for at løbe en tur langs søen. Jeg er nemlig blevet frisk igen efter 2 dages migræne! Løbeturen var meget hård; ingen tvivl om at min krop har brugt rigtig mange ressourcer på de sidste 2 dages migræne. Jeg satte derfor…
Tag: løb
Tågesnak
Jeg skal passe på med at juble over udsigten til forår. Jinx!! Her til morgen løb jeg ved 9-tiden. Det var helt tåget, og termometeret viste frysepunktet. På vej ud af døren greb jeg min sorte vinterløbejakke fra Primark. Den har jeg ikke brugt særlig meget endnu, for det har ikke været helt koldt nok….
Derfor!
På vej hjem styrtregnede det, og så var det, jeg tænkte – mon ikke jeg skulle skippe løbeturen? Dagen havde nemlig været hård, og der var endnu flere ting på tapetet; udover det sædvanlige, så var der strikkeklub klokken 20. Jeg havde tidligere på dagen også haft hovedpine, og jeg var faktisk også rigtig træt….
Forårsfornemmelser?
Forleden havde de lovet sne, og da min søde mand sagde ‘der er da faldet sne’, så svarede jeg ‘bare ignorér det’. Jeg er virkelig ikke til det – specielt ikke nu, sne midt om foråret bør da forbydes 🙂 Nå, det er ikke rigtig forår endnu, men nu er februar i hvert fald slut,…
Energiløs
Det blev sent, men hyggeligt både fredag og lørdag, og jeg håber sandelig, at det er det, der har stjålet min energi i dag. Engang kunne jeg gå i byen tor/fre/lørdag og stadig have energi nok til aerobic fra 10-12 både lørdag og søndag. Jeg har dog formået at presse en løbetur ud af kroppen…
Længe lyst luksus
Jeg kom afsted lidt efter 16 i dag, klædt på til løb. Det var ikke lang tid, jeg havde før solnedgang 16:51, når jeg liige skulle forcere 12 km myldretidstrafik på vejen. Men det gik; solen skinnede stadig, da jeg lagde ud. Efter 12 minutter gik den ned i de smukkeste orange farver på den…
Hosten fra helvede hænger ved
Festen fortsætter; jeg hoster stadig og nu er jeg også blevet snottet. Til gengæld var det som om hosten var gået væk; jeg hostede faktisk ikke hele lørdagen. Lige indtil jeg lagde mig ned for at sove, så gik hosten helt amok, og jeg hostede og spruttede og bandede og snottede og var ved at…
I fuldt firspring
Jeg nåede ud at løbe, mens solen gik ned. Det var så smukt, og det var iskoldt. Luften prikkede i mine lunger, og mine fingre gjorde ondt af kulde, indtil jeg havde løbet mig varm. Den smukke solnedgang tog al opmærksomheden, og jeg glemte næsten at mærke om det var hårdt. Sneen på stien var…
På med løbeskoene!
Jeg kunne ikke lade være! Efter 2 latte, en bolle med ost og marmelade og for lidt vand, så løb jeg en tur langs søen i det skønneste solskinsvejr. Det var igen en helt fantastisk smuk oplevelse, og jeg var langt fra alene. Jeg mødte adskillige løber, en gruppe på mountainbike og utallige familier, der…
Hiv ohøj, mor, hiiiiv ohøj!
Søndag formiddag ville jeg gerne løbe en tur, men fordi jeg er alene med drengen de første 24 timer, så var det op til ham, om jeg kom afsted. Han ville gerne cykle med ved siden af, så på med løbeklunset og afsted! Han var så sød og alligevel også en hård løbetræner, for jeg…
Hiv ohøj, mor, hiiiiv ohøj!
Søndag formiddag ville jeg gerne løbe en tur, men fordi jeg er alene med drengen de første 24 timer, så var det op til ham, om jeg kom afsted. Han ville gerne cykle med ved siden af, så på med løbeklunset og afsted! Han var så sød og alligevel også en hård løbetræner, for jeg…
Mens der bades …
Om søndagen, mens drengen plasker i badekarret bag forhænget, sidder jeg og filosoferer på toilettet med et glas cola, mens jeg enten blogger, dagdrømmer, fjerner uønskede hår i ansigtet eller lægger en ansigtsmaske. Det er meget hyggeligt blot at sidde her helt stille. Den rolige søndagspause markerer det sidste pusterum inden ugen går i gang…
Efterår
SÅ kunne vi ikke undgå det længere, det der efterårsnoget. Det har ellers været en skøn september, men forleden kom blæsten, regnen og kulden. Vinterstøvler fra Ecco er blevet købt i størrelse 32 (!), vinterjakkerne blev fundet frem fra skabene … note to self; husk at vaske vinterjakkerne, før du lægger dem væk – drengen kom…
For en måned siden kom vi hjem fra sommerferie …
Det er en måned siden, at vi kom hjem fra sommerferie. På den ene side føles det som lang tid, på den anden side er en måned jo nærmest ingen tid. Så hvordan går det nu, du? Med løberiet? Og hvordan med jobbet? Jeg er kommet godt i gang på arbejdet, som netop nu vender helt…
Jeg løber!
Min plan var jo at løbe 5 km den 25. august, og det blev ikke til noget, men jeg løber stadig. Jeg er kommet i gang med at løbe igen efter ferien – jeg har faktisk kun skippet en løbetur, nemlig på den første dag tilbage på job efter ferien. Der var så meget at…
Løbetid
Jeg er i gang med løbeprogrammets 10. uge, og jeg løb 11+11 minutter i dag. Det er sindssygt hårdt, men det gik okay, og jeg er happy over, at jeg kan løbe så længe ad gangen. Jeg er godt klar over, at jeg løber langsomt, men alligevel er det bare afsindigt hårdt og godt. Det tager mig…
Ups, freudian slip …
jeg var helt klar til min løbetur, da arbejdsdagen var ved at være slut. Bortset fra at min træningstaske ikke stod under mit skrivebord som forventet. Jeg konkluderede, at den enten står lige indenfor døren derhjemme eller i børnehaven. Hmm … Så jeg måtte bare køre hjem og satse på at løbe senere. Der var…
Fra bevægelsesøkonom til motionsfanatiker, del 1: Min tid ved balletten
Da jeg var barn var jeg bevægelsesøkonom. Det kaldte min far det for. Jeg lærte sent at cykle, fordi jeg jo kunne sidde bag på andre. Jeg var et stille barn, og jeg så intet formål i at spurte omkring, når man kunne læse en bog – eller flere. Jeg havde virkelig dårlige oplevelser med…
Fra sofakartoffel til cykelmyg
Søndag aften afleverede vi bilen til service, og så er gode dyr jo rimelig rådne. Bus-tog-bus eller cykel? Det må blive cykel, der er 10 km, hvor svært kan det være? Jeg cyklede altså til arbejde for første gang siden dengang jeg boede i Kbh og trænede 12 gange om ugen, var 20 kilo lettere…
Løb – fra 1 til 10 minutter på 5 uger
Efter bare 5 uger i begynderløbeprogrammet er jeg langt fra ekspert i hvordan man opretholder motivationen. Men jeg kan godt fortælle dig lidt om, hvordan jeg er kommet godt fra start. Jeg har nemlig prøvet at løbe før, men jeg er gået død i det hver gang, primært fordi jeg hver gang er startet alt for ambitiøst ud og slet…
mammalade 