At blive ældre – lad os tænke forebyggelse ind i vores alderdom!

Jeg savner forebyggelse som et led i en holistisk ældreplan. Hvordan forebygger vi, at så mange ældre ikke kan klare sig selv? Hvordan udskyder vi den del af livet, hvor man bliver plejekrævende?

Ingen af os ønsker jo at være afhængige af andre.

Vi har nogle store sundhedsmæssige udfordringer som samfund, som ældreplejen forventes at samle op på; rygning, alkohol, fedme, inaktiv livsstil … Tilsammen øger vores livsstil antallet af syge og plejekrævende borgere radikalt i de kommende år.

Desuden vælger mange ældre at blive boende i deres nedslidte huse alt for længe, som så skal gøres rent af kommunen og også indrettes ældrevenligt. Mange ældre har endda også husdyr, som hjemmeplejen så er nødt til at passe og gå tur med.

Vi skal turde tale om, hvad en god alderdom er. Tale om rettidig omhu. Vi skal lave dødsoprydning, mens vi selv kan klare det. Vi skal ikke efterlade et hus fyldt til taget med ting, som er skatte for os, men som er dødvægt for vores børn. Vi skal træffe de svære valg og fravalg tidligere i livet, mens vi kan. Sælge hjemmet, smide ud, skære fra.

Vi skal også tale mere om, at en god alderdom også forudsætter et godt helbred. Og helbredet er i sidste ende dit eget ansvar.

Skriv en kommentar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.