Altså, det er lidt vildt .. så må det jo være 10 år siden, at vi var på bilferie igennem Tyskland – og der spillede de denne her helt fantastisk iørefaldende sang igen og igen i radioen: ‘Wie schön du bist’, og det føltes fuldstændig som om den handlede om vores søn … Sangen beskriver…
Kategori: hverdagshelte
Styrk kroppen og få mere ro i bøtten
Det er fandenfløjteme hårdt at have et liv ved siden af perimenopause for mit vedkommende. For mig er det at etablere frirum vigtigt, hvor jeg går ud af hovedet, og det kun handler om kroppen. For min træning er det, der får det hele til at hænge sammen. For at få mere energi, er jeg…
Brunkageyoghurt
For 20 år siden var jeg i Sthlm 1-2 gange hver måned, hvor jeg opdagede, at svenskerne ved juletid spiser yoghurt med pepperkakasmag. Så ved man, at man er kommet hjem. Havde aldrig smagt noget lignende. Jeg slæbte det hjem i flyet 🤣 Så det har været en fantastisk uge efter vores tur til Malmö,…
Nedslidt af arbejde .. eller af røg?
Forskning viser, at den væsentligste årsag til kortere levealder er livsstil. Rygere lever 10 år kortere end ikke-rygere, så rygere bør vel kunne gå på pension 10 år tidligere end andre, hvis argumentet om at alle har ret til gode år på pension skal holde? Eller? Rygning ødelægger leddene og gør kroppen mere sårbar for…
Life is what happens while you are busy making plans ⏳
Jeg er fan af at lægge planer. En god effektiv plan sikrer succes, og jeg føler mig struktureret og effektiv. Det har jeg lært på HD (A). Men bagsiden af god planlægning kan også være udskydelse, overtænkning og overplanlægning. Og det er jeg ikke fan af. Så længe man planlægger, kommer man nemlig ingen vegne….
I Gardaland med rabat via Lidl
I Lidl+ appen koster entre til Gardaland blot 29 euro pr person. Kuponen er blot ikke tilgængelig i den danske version af Lidl Plus app’en – kun i den tyske. Jeg havde app’en i forvejen – den danske version. Jeg gik ind og ændrede app’en til tysk, og så dukkede der nogle helt andre partnerfordele…
Frikadeller i farver
Aftensmaden forleden. Det er sådan her foretrækker jeg frikadeller. Pakket ind i lækre farver og hot smag. Jeg er vokset op med klassisk dansk brun mad uden særlig mange krydderier udover salt og peber; frikadeller, hakkebøf, koteletter, krebinetter, medister, flæskesteg, stegt flæsk mv. Det meste med kogte kartofler til. Da jeg flyttede hjemmefra, lagde jeg…
Generationsskam
Som ung kvinde fik jeg at vide, at vi kvinder var heldige, at vores mødre havde skabt plads og lige muligheder for os på arbejdsmarkedet. Jeg fik at vide, at jeg skulle være glad og taknemmelig for at få adgang til at arbejde takket være, at mænd har gjort plads til mine medsøstre og jeg…
Eksternalisering af julestress
Jeg så et skilt i vores lokale Føtex, hvor de høfligt beder kunderne om at opføre sig ordentligt overfor deres ansatte. Det er ret vildt, at det er nødvendigt at minde voksne om at opføre sig ordentligt. Jeg er med på, at mange er pressede op mod jul. Måske fik man først bestilt gaver for…
Tak, Uffe
Morgenens nyhed gør mig både helt enormt trist og enormt taknemmelig. Ordet TAK kommer først for. Tak for alt, du har gjort for Danmark! Og på det personlige plan .. tak. Uffe Ellemann fik afgørende betydning for min dannelse, mit livssyn og mine holdninger. Lige siden juni 1992, hvor valget stod mellem at flytte til…
Tosset med Teva?
Kan du huske Teva-sandalerne? Dem, som dine folkeskolelærere og spejderledere pilede omkring i 80-90’erne. Gerne med en sok i. Lidt ligesom med min mors røde sundhedssandaler fra Birkenstock, så var det sko, jeg havde forestillet mig blev hængende i fortiden. Men nej. Måske elsker du dem allerede, måske hader du dem stadigvæk. Jeg har ikke…
Boganbefaling ❤️ “Bolsjefilosofi og andre leveråd”
Jeg så på et tidspunkt et rørende interview med Marie Brixtofte, og da Mofibo foreslog mig hendes bog “Bolsjefilosofi og andre leveråd”, trykkede jeg på play. Så på mine gåture læste Marie selv bogen højt for mig. Da jeg var cirka halvvejs i bogen, var jeg klar over, at denne bog er vigtig for mig….
Julens grødopskrifter: Grød i går, grød igen i morgen 🥣
Opskrifter på risengrød i høkassen, på komfuret og selvfølgelig også opskrift på ris a’la mande. Med serveringstips!
Grødhoved 🥣
Vi har længe talt om, at vi ville ned og spise på Grød i Lyngby – knægten elsker risengrød, og vi synes bare, at konceptet er superspændende. Vi er nogle værre grødhoveder 🥣 Lang grødhistorie Jeg har tidligere arbejdet med både havregryn og grødris, så jeg er et stort GRØDhoved. Jeg er meget begejstret for…
Mandag morgen blues
Jeg vågnede lidt før vækkeuret, og jeg vidste straks, at det var løbedag. Og mandag! Jeg stod op, satte øjne (aka kontaktlinser) i hovedet og snørrede løbeskoene. Ud af døren med mig. Brrr, det var koldt, klokken var 6:15, luften var kold og frisk mod mine bare arme, men det var lyst. Altså, ikke lyst-lyst,…
Efterårsjævndøgn – når dagen og natten er lige lang
I dag er det efterårsjævndøgn, hvor dagen og natten er lige lange. Fra nu af bliver nætterne længere end dagen, og der bliver flere og flere mørke timer. Men netop i dag er vejret dejligt sommerligt, så jeg fortrænger betydningen af efterårsjævndøgn. Jeg cyklede halvsent hjem fra job klokken 17 efter en virkelig god, udfordrende…
Hverdag i Coronaens skygge
Det er september, vi har været i gang med hverdagen i en måneds tid nu. Skole, job, fritidsaktiviteter, madpakker .. Det er vist på tide, at jeg fortæller lidt om hvordan vores daglige familieliv påvirkes af Corona, hvordan vi håndterer de skiftende restriktioner, varierende anbefalinger, bekymringer og tvivl. Og sidst men ikke mindst; hvordan vi…
Et hav af kurser – perfekt til din nye CoVirkelighed dag 69
For et par uger siden tilmeldte jeg mig LinkedIn Premium, hvilket inkluderer fri adgang til LinkedIn Learning, hvor der ligger et hav af kurser lige til at gå til. Det koster 200 kr pr måned (første måned gratis). I sidste uge tog jeg kurset Personal Branding med Chelsea Krost. Indtil videre er jeg super happy…
Nye veje til brainfood i en ny CoVirkelighed på dag 41
Jeg startede på mit nye job 2. marts, og som bekendt lukkede DK ned 11. marts. Jeg nåede hele 6 vidunderlige, inspirerende og fantastiske arbejdsdage på mit nye job plus 2 mindblowing kursusdage i adfærdsanalyse. Et job, som jeg har glædet mig ufattelig meget til at starte på, da det for mig er et vildt…
Det daglige måltid i den nye CoVirkelighed dag 17
Normalt får vi 3 måltider om ugen fra RetNemt, men siden nedlukningen har vi fået leveret 5 måltider. På den måde undgår vi at skulle detailplanlægge en hel uges måltider. Vi undgår at skulle købe voldsomt meget ind på én gang – eller handle flere gange om ugen. Ugens 2 sidste måltider er take out…
mammalade 