Jeg er indendørsmester i overspringshandlinger .. Lige nu var jeg i gang med noget i Excel, men responstiden var lidt lang, så jeg kiggede lige på Bloglovin’. Hov, et egern? Indrømmet, det går ikke altid helt efter planen. Forskning i koncentration viser, at det kan tage op til 15-20 minutter at komme tilbage til samme…
Tag: stress
Ondt i skallen
Da jeg i sin tid fik konstateret, at jeg lider af træningsudløst migræne, gik jeg ud fra, at det var det. Og nu hvor jeg så ikke træner er alt godt. Eller nej. For jeg får stadig migræne indimellem. Og i morges faldt tiøren; min migræne er nok snarere stressudløst. Da jeg skulle til salgsmøde,…
Alenemor i en forlænget weekend
Allerførst – respekt til jer, der klarer det her hver dag. I er så seje. Jeg er kun alene med et enkelt barn et par dage, mens min kære mand er på livsnydertur i London fra torsdag til søndag. Det er hårdt at hænge i klokkestrengen og skulle hjem inden børnehaven lukker. Det er hårdt…
Overambitiøse yogadyrkende bollebagende stresszombier
Jeg er faktisk ved at være en smule træt af den nedladende holdning, som mange tilsyneladende har til forældres stressede hverdag. Som fx dette citat fra ministeren for børn, ligestilling, integration og sociale forhold: Hvis man som forældre vælger alt muligt til – som at gå til yoga, bage hjemmelavede boller og sætte fuld tryk…
Stemt hjem
Jeg blev kaldt til en venskabelig samtale dagen før min fødselsdag, næstsidste dag i februar. Jeg var overbevist om, at nu fik jeg sparket, og det var med den tanke i hovedet, jeg fulgte med. Tre personer sad overfor mig. Der er ansat en anden i stedet for mig. Jeg skal på deltid og lave noget…
Hvordan går det?
Jeg ved godt, at vi er pressede, men jeg føler ikke, at jeg er stresset hele tiden. Der er kommet ro på situationen med Nicholas – han får hjælp nu i børnehaven, og det går bedre med ham herhjemme, fordi vi har lært os, at han er anderledes og formår at rumme ham. Men mange af…
Helbred(t)
Øjnene? De ser pænere ud – ikke på vampyrmåden, men på den måde, hvor der er mere hvidt end rødt, og ingen tårer. Så klar forbedring – tjek! Så er der fingeren. Det er 7 uger siden, jeg skulle have skinne på i 6 uger, men jeg synes stadig, at den hænger, så en uge…
Ikk så sjov dag
I dag var det ikke sjovt på jobbet, faktisk var det helt vildt stressende. Jeg kunne ikke få den hjælp, jeg har brug for til en opgave, fordi alle har så travlt, og selvom jeg skubbede på mine kolleger, så fik jeg ingen svar, og deadline nærmede sig ubønhørligt uden at jeg kunne løse opgaven….
Nedlagt
Jeg vågnede med den ledeste og mest insisterende hovedpine. Jeg tumlede ud af sengen og i bad. Strakte nakken ud i badet, masserede på diverse punkter, hvor det plejer at lindre. Vi havde ingen panodil i huset, så ingen hurtige løsninger. Jeg drak vand, jeg strakte ud, jeg nussede næse. Intet hjalp. Jeg bed tænderne…
Manisk mandag
Den der snestorm så jeg ikke spor af, da jeg stod op, men da jeg havde været gennem hele morgen ritualet, og Nicholas og jeg stak næsen udenfor, piskede sneen ind i vores ansigter. Nicholas hader jo sne, så han stak i et skrig og bakkede. Jeg fik lokket ham over i børnehaven, jeg fik…
Da jeg gik ned med stress
Det er 6-7 år siden jeg gik ned med stress. Det var før jeg fik Nicholas, før jeg blev gift. Min mor var død nogle år tidligere, og jeg havde begravet mig i arbejde, en stribe dårlige kærester og en HD ved siden af. Plus træning og et hektisk socialt liv. Jeg brændte kort sagt…
Beskyttet: På skadestuen
Der er intet uddrag, da dette er et beskyttet indlæg.
Under udredning
I dag startede vi dagen hos den fysioterapeut,som skulle teste Nicholas i forbindelse med udredningen. Det var små enkle tests såsom tegn en streg, en cirkel osv. Jeg har svært ved at se pointen, for det er helt afhængig af hvis ikke han gider og føler sig presset, så bliver det ikke til noget. Hele…
Navlepilleri
Så er jul, sygdom og salgsmøde overstået. De tre ting, som har fyldt for meget de seneste to måneder. Der er også andre ting, der har fyldt mere; skæv levevis, chips, god mad plus det løse (fedt). Jeg har taget et kilo på i julen. Det er ikke så galt. Til gengæld er jeg svært…
At råbe i skoven
Jeg har altid syntes, at der var visdom i Crocodile Dundee. Sådan helt i det små, hvor Mick forklarer hvordan de løser problemer i den australske outback: If you got a problem you tell Wally. And he tells everyone in town, brings it out in the open, no more problem Det virker. Problemet bliver måske…
Teflon Cat
Efter at være til coaching i sidste uge blev jeg blevet bevidst om, at jeg ikke var ved at gå ned med stress. Det var jeg helt ærligt nervøs for, at jeg var, og derfor sprang jeg til, da jeg kunne få en times gratis coaching af en coach under uddannelse. ‘Min’ coach var uddannet…
Wow, jeg var sgu ikke alene …
Jeg er helt oppe at ringe … jeg har lige fundet ud af, at mine forbudte følelser (hvoraf en del er blevet luftet her på bloggen) deles af andre. Eller mindst én anden. Efter at jeg for en måneds tid siden opdagede og læste Julia Lahmes bog “Hvor lagde jeg babyen?” (som er den første…
Det ku’ være så hyggeligt …
Atter en sengelægning, der er kørt helt af sporet. Jeg lagde NC i seng efter alle kunstens regler klokken 19:30. Jeg nød at sidde med den lille bløde søde søvnige dreng, der kæmpede for at holde øjnene åbne. Han faldt i søvn i mine arme, jeg elsker det. Det er det allerbedste tidspunkt på dagen,…
Utrøstelig!
Så er vi blevet slået hjem igen; konstant skrigeri, og igen melder tvivlen sig. Jeg føler simpelthen ikke, at jeg kan magte det. Jeg kan jo ikke få det til at fungere. Heller ikke i går kunne jeg lægge ham til lur, og den sidste uge har jeg ikke kunnet lægge ham for natten uden…
mammalade 