I aften skal jeg til foredrag med Marie Brixtofte. Det har jeg glædet mig til meget længe. Foredragets titel er “Senfølger, bagage og oprydning”, og jeg tænker, at det for en stor del er baseret på hendes fantastiske bog “Bolsjefilosofi og andre leveråd”, som jeg har læst for et par år siden. Det er en…
Tag: hverdag
Styrketræning for kvinder i 50’erne
Styrketræning er særligt vigtigt for os kvinder over 50 år, fordi vores muskelmasse reduceres med alderen pga. hormonelle forandringer. Når muskelmassen aftager, daler forbrændingen, og vi bliver tykkere, rundere og blødere. Det har jeg mærket en del til de seneste år. Men hvad gør man så? Jeg ved ikke, hvad man gør, men her er,…
Kampen om magten i hjemmet
Ligestillingen halter, og det gør den også i hjemmene. Det er stadig mor, som håndterer børn, mad, indkøb, rengøring, fritidsaktiviteter, forældremøder, oprydning, indretning, kalender, gaver, koordinering, intra …. Men hvorfor? Jeg kan ikke udtale mig om andre familier, men kun om vores. Hjemme hos os er det delt så fint. Jeg har hverken tid, lyst…
Martslisten 2023
Vejret er smukkere, dagene lyser, og solen strømmer ind .. solen får magt, og vintergæk, erantis og krokus vælter frem. Nætterne er kolde, og om morgenen er der is på bilen. Men i maven bobler forårsfornemmelserne. Måske er det tid til Ronja Røverdatters forårsskrig nu?
Hvad er det første, du gør, når der sker noget stort i dit liv?
You get some great, amazingly fantastic news. What’s the first thing you do? Hvad er det første, du gør, når der sker noget stort i dit liv? Ja, godt spørgsmål .. Hvad er det første, jeg gør, når der sker noget skelsættende godt eller skidt i mit liv? I gamle dage ringede jeg til min…
Hvor kommer motivationen fra?
Motivation. Den lille uhåndgribelige pille, der får nogle mennesker til at gøre rent på en søndag, spurte rundt i gaderne klokken bæ om morgenen, løbe rundt i regnvejr .. men hvor kommer motivationen egentlig fra? Da jeg var yngre, anså jeg motivation som noget udefrakommende. Noget, der ramte lige så vilkårligt som et lyn. Noget,…
For gammel?
Is there anything you feel too old to do anymore? Alder er mest en fysisk ting for mig. At jeg føler mig gammel. Det gør ondt i kroppen enten her eller der. Og så det at moden fra 80-90’erne er kommet ‘tilbage’ og snart er passé. Igen. Jeg føler mig ikke begrænset af, at jeg…
Hindbærballade – prøv den før din nabo 🫶
Vi kiggede længe på skiltet i Lagkagehuset, hvor reklamerede for Hindbærballade vegansk fastelavnsbolle. Her er et par gode argumenter for at gå ombord i Hindbærballaden Vi købte sådan en svinger, og NU har vi balladen. Den er totalt lækker OG vanedannende. Vi prøver at lade være med at købe dem alle sammen. Der er tale…
Slik
What’s your favorite candy? Mit yndlingsslik er … Det var lidt af det slik, jeg bedst ka’ li’. Men listen er længere. Jeg fx også meget glad for marcipankartofler ..
Træning – lær fra den bedste
Jeg elsker at styrketræne. Det er simpelthen det fedeste, og jeg bliver glad i låget af det. Fornemmelsen af næsten ikke at kunne løfte en vægt, smerten, og så nærmest kun kunne løfte den med viljen. Det er så fedt. Trætheden og ømheden er fed bagefter. Og følelsen af ikke at være forsvarsløs er da…
Februarlisten 2023
Man mærker det straks her til morgen på februars første dag. Når jeg er færdig med træning, så er det ikke længere det evige vintermørke, der møder mig. Det er nu næsten lyst. Væk er mørket og regnen, som suger energien ud af mig. Go’morgen til de smukkeste solopgange .. allerede inden vi tager hjemmefra….
Farvel til julen
Helligtrekonger .. julens sidste dag. I dag bør vi pakke julen ned, men ovenpå en lang hård uge 1, så står den på byg selv burger, Besserwisserne og The Girl in The Picture på Netflix. Altså, ren afslapning og uhygge. Jeg bestilte en ny glaskugle lige inden jul – en chill pill glaskugle i lyserød…
Januarlisten
Så er vi igang med den første uge i det nye år. Aldrig har et år set så lovende ud på verdensplan som 2022, aldrig har forventningerne været så høje, og aldrig har et år underleveret så kraftigt. Så 2023 skal blive bedre, blev der sagt!! Mens vi venter og håber på, at det sker,…
Tømmermænd
1. Januar er en lille tidslomme, hvor man er lovligt undskyldt. Man må godt lade være med at gå 10.000 skridt, man behøver ikke gøre rent eller vaske tøj. Vi så nytårskoncerten fra Wien og lidt skihop. Jeg ordnede fotos på min Mac og forholdt mig ganske roligt. Spiste grød til morgenmad og loads of…
Farvel til paradoksernes år
2022 .. det bedste og det værste år. Et fandens år og et godt år. Genåbning efter Corona. Optimisme og opblomstring. Koncerter, rejser, glæde. Krig i Europa. Inflation. Krise. Usikkerhed. Farvel til paradoksernes år. Vi troede, at efter Corona ville alt blive godt igen. Endda bedre. I stedet blev det meget værre og krig i…
Jul på Kjærgaarden
Glædelig jul! Jeg håber, at du har haft en dejlig jul! Jeg er langsomt ved at komme ud af julens stress og jag og hygge og gaver og mad og meget mere. Køkkenet er nogenlunde ryddeligt igen, bjerget af vasketøj er næsten tørt, men julepynt og julerod findes stadig i hjørnerne. For mig er julen…
Hvem fanden har lagt juleaften på en lørdag?
Det gik først for sent op for mig, hvor fuldstændig vanvittigt det er, at juleaften ligger på en lørdag. Altså lige for enden af en almindelig arbejdsuge. Og ingen af os har end overvejet, at det nok ville være en god idé med en fridag fx lillejuleaftensdag. Men nej, lillejuleaften efter job besøgte vi farmor…
Eksternalisering af julestress
Jeg så et skilt i vores lokale Føtex, hvor de høfligt beder kunderne om at opføre sig ordentligt overfor deres ansatte. Det er ret vildt, at det er nødvendigt at minde voksne om at opføre sig ordentligt. Jeg er med på, at mange er pressede op mod jul. Måske fik man først bestilt gaver for…
Decemberlisten 2022
I december vil jeg simpelthen gi’ den gas med juleriet. Alt hvad man IKKE kan sætte ‘jul’ foran, vil jeg ikke røre ved før i januar 😀 Julekalender, julelys, juletræ, julemad, julesmåkager, julesange, juletravlhed, julegaver, julemad (tihi), julemand, julenisse – ja tak! Jeg glemte, at jeg også vil have glögg. Æbleglögg, allerhelst. Eller begge dele….
mammalade 