Forbrænde flere kalorier på gåturen? Det gad jeg godt. Min mand og jeg er jo startet op på en god vane; at gå aftentur. Hvis jeg nu læsser bøger i en rygsæk, så hedder det rucking og er endnu mere effektivt 💪🏽 Nu tænker du, at en aftentur .. det har jeg ikke tid til….
Tag: mor
Bolsjefilosofi
I aften skal jeg til foredrag med Marie Brixtofte. Det har jeg glædet mig til meget længe. Foredragets titel er “Senfølger, bagage og oprydning”, og jeg tænker, at det for en stor del er baseret på hendes fantastiske bog “Bolsjefilosofi og andre leveråd”, som jeg har læst for et par år siden. Det er en…
Styrketræning for kvinder i 50’erne
Styrketræning er særligt vigtigt for os kvinder over 50 år, fordi vores muskelmasse reduceres med alderen pga. hormonelle forandringer. Når muskelmassen aftager, daler forbrændingen, og vi bliver tykkere, rundere og blødere. Det har jeg mærket en del til de seneste år. Men hvad gør man så? Jeg ved ikke, hvad man gør, men her er,…
Kampen om magten i hjemmet
Ligestillingen halter, og det gør den også i hjemmene. Det er stadig mor, som håndterer børn, mad, indkøb, rengøring, fritidsaktiviteter, forældremøder, oprydning, indretning, kalender, gaver, koordinering, intra …. Men hvorfor? Jeg kan ikke udtale mig om andre familier, men kun om vores. Hjemme hos os er det delt så fint. Jeg har hverken tid, lyst…
Som kvinde opfattes jeg som en minoritet. Som kvinde, der styrketræner, er jeg en minoritet…
Glædelig kampdag. Her er en ting, jeg længe har bakset med. Rent bogstaveligt. Jeg har altid haft udfordringer med diverse håndvægte og greb til styrketræning. De er for store til min hånd. For mig betyder det, at min hånd kommer på seriøst overarbejde, især fingre, hånd og håndled. Jeg har egentlig bare tænkt, at jeg…
Martslisten 2023
Vejret er smukkere, dagene lyser, og solen strømmer ind .. solen får magt, og vintergæk, erantis og krokus vælter frem. Nætterne er kolde, og om morgenen er der is på bilen. Men i maven bobler forårsfornemmelserne. Måske er det tid til Ronja Røverdatters forårsskrig nu?
Hvad er det første, du gør, når der sker noget stort i dit liv?
You get some great, amazingly fantastic news. What’s the first thing you do? Hvad er det første, du gør, når der sker noget stort i dit liv? Ja, godt spørgsmål .. Hvad er det første, jeg gør, når der sker noget skelsættende godt eller skidt i mit liv? I gamle dage ringede jeg til min…
Hvor kommer motivationen fra?
Motivation. Den lille uhåndgribelige pille, der får nogle mennesker til at gøre rent på en søndag, spurte rundt i gaderne klokken bæ om morgenen, løbe rundt i regnvejr .. men hvor kommer motivationen egentlig fra? Da jeg var yngre, anså jeg motivation som noget udefrakommende. Noget, der ramte lige så vilkårligt som et lyn. Noget,…
For gammel?
Is there anything you feel too old to do anymore? Alder er mest en fysisk ting for mig. At jeg føler mig gammel. Det gør ondt i kroppen enten her eller der. Og så det at moden fra 80-90’erne er kommet ‘tilbage’ og snart er passé. Igen. Jeg føler mig ikke begrænset af, at jeg…
Hindbærballade – prøv den før din nabo 🫶
Vi kiggede længe på skiltet i Lagkagehuset, hvor reklamerede for Hindbærballade vegansk fastelavnsbolle. Her er et par gode argumenter for at gå ombord i Hindbærballaden Vi købte sådan en svinger, og NU har vi balladen. Den er totalt lækker OG vanedannende. Vi prøver at lade være med at købe dem alle sammen. Der er tale…
Slik
What’s your favorite candy? Mit yndlingsslik er … Det var lidt af det slik, jeg bedst ka’ li’. Men listen er længere. Jeg fx også meget glad for marcipankartofler ..
Februarlisten 2023
Man mærker det straks her til morgen på februars første dag. Når jeg er færdig med træning, så er det ikke længere det evige vintermørke, der møder mig. Det er nu næsten lyst. Væk er mørket og regnen, som suger energien ud af mig. Go’morgen til de smukkeste solopgange .. allerede inden vi tager hjemmefra….
Nachos på racletten
Vi prøvede lige en Tiktok klassiker i dag 🌮 🇲🇽 Nachos på racletten. Jeg har set det et par gange eller 10 på TikTok og Reels .. det er som om det forfølger mig. Vi har en raclettegrill stående i en skuffe i køkkenet, og det er ikke, fordi vi slider den op. Vi har…
Farvel til julen
Helligtrekonger .. julens sidste dag. I dag bør vi pakke julen ned, men ovenpå en lang hård uge 1, så står den på byg selv burger, Besserwisserne og The Girl in The Picture på Netflix. Altså, ren afslapning og uhygge. Jeg bestilte en ny glaskugle lige inden jul – en chill pill glaskugle i lyserød…
Januarlisten
Så er vi igang med den første uge i det nye år. Aldrig har et år set så lovende ud på verdensplan som 2022, aldrig har forventningerne været så høje, og aldrig har et år underleveret så kraftigt. Så 2023 skal blive bedre, blev der sagt!! Mens vi venter og håber på, at det sker,…
Tømmermænd
1. Januar er en lille tidslomme, hvor man er lovligt undskyldt. Man må godt lade være med at gå 10.000 skridt, man behøver ikke gøre rent eller vaske tøj. Vi så nytårskoncerten fra Wien og lidt skihop. Jeg ordnede fotos på min Mac og forholdt mig ganske roligt. Spiste grød til morgenmad og loads of…
Nytår i Kbh
I år holdt vi nytår hos gode venner i København. Det var superhyggeligt, og vi ramte først sengen ved 5-tiden i morges! Vanvid!! Men jeg gjorde det bare så gerne igen ♥️🌟🥂🍾 Jeg bestilte 50 års fødselsdagsmenu fra Diningsix i februar, og det var bare helt fantastisk. Derfor valgte vi også at hente vores Nytårsmenu…
Farvel til paradoksernes år
2022 .. det bedste og det værste år. Et fandens år og et godt år. Genåbning efter Corona. Optimisme og opblomstring. Koncerter, rejser, glæde. Krig i Europa. Inflation. Krise. Usikkerhed. Farvel til paradoksernes år. Vi troede, at efter Corona ville alt blive godt igen. Endda bedre. I stedet blev det meget værre og krig i…
Jul på Kjærgaarden
Glædelig jul! Jeg håber, at du har haft en dejlig jul! Jeg er langsomt ved at komme ud af julens stress og jag og hygge og gaver og mad og meget mere. Køkkenet er nogenlunde ryddeligt igen, bjerget af vasketøj er næsten tørt, men julepynt og julerod findes stadig i hjørnerne. For mig er julen…
mammalade 